1.Olej kokosowy rozpuść w mikrofali/garnuszku lub kąpieli wodnej.2.Do oleju Dodaj płynny miód lub syrop klonowy.3.Do oleju i miodu dodaj masło orzechowe a następnie całość porządnie wymieszaj.4.Teraz do masy dodaj mąkę owsiana lub zmielone płatki owsiane (po prostu wystarczy zblendowac płatki owsiane w mikserze – najlepiej kielichowym)5.Całość porządnie wymieszaj.6.Tak przygotowaną masę przełóż do blaszki wyłożonej papierem […]
Tag: twaróg
Serniko-brownie a’la Milka
WYKONANIE1. Olej kokosowy wraz z 150g gorzkiej czekolady rozpuszczamy w kąpieli wodnej (kliknij TUTAJ aby zobaczyć jak prawidłowo ją wykonać). Czekoladę z olejem pozostawiamy do przestudzenia.2. Jajka wraz ze słodzikiem dokładnie mieszamy trzepaczką.3. Do jajek dodajemy rozpuszczoną czekoladę a następnie całość dokładnie mieszamy.4. Teraz dodajemy mąkę, sól i ponownie całość mieszamy do całkowitego połączenia się składników.5. Masę przekładamy […]
Torcik Kinder Choco fresh
UWAGA! ja użyłam blaszki o średnicy 16cm. Sprawdź proszę, ile mierzy twoja. Jeśli będzie dużo większa – podwój ilość składników. WYKONANIE SPODU1. Czekoladę rozpuść w kąpieli wodnej (kliknij TUTAJ aby zobaczyć jak prawidłowo ją wykonać).2. Do rozpuszczonej czekolady dodaj jogurt oraz masło orzechowe a następnie całość wymieszaj na jednolitą masę.3. Tak przygotowaną masę wyłóż na spód blaszki wyłożonej […]
Tarta Monte
UWAGA! ja użyłam blaszki o średnicy 16cm. Sprawdź proszę, ile mierzy twoja. Jeśli będzie dużo większa – podwój ilość składników. WYKONANIE1. Wszystkie składniki porządnie zagnieć (Gdyby ciasto było zbyt kruche dodaj więcej oleju lub mleka). Z powstałego ciasta uformuj kulę.2. Ciasto włóż do lodówki na 10 minut.3. Masę rozwałkuj (ja polecam wałkować ciasto między dwoma […]
Zdrowe leniwe
Na początku miała być to wersja w pełni roślinna, jednak chciałam z tak klasycznej pozycji jak kopytka zrobić danie proteinowe. A kopytka z dodatkiem twarogu to już chyba kluski leniwe? Prawda? W sumie nie ma znaczenia jak je nazwiemy – ważne, że smakują tak jak te z dzieciństwa. Ja jak myśle – “kopytka” to mam […]
Tarta Bounty
Rajski batonik – chyba mój ulubiony. Niestety ciężko być mi obiektywną w tej kwestii, ponieważ kocham wszystko co kokosowe. A to na dodatek jest jeszcze z czekoladą! No kurczę… chyba lepiej już być nie może. Wygląda obłędnie, smakuje obłędnie, wiec gwarantuje – jest to niebo! I wcale nie jest trudne do wykonania. Składniki na spód […]
Tarta oreo
Tarta oreo… która naprawdę smakuje jak oreo! Kakaowy, kruchy spód wypełniony mlecznym kremem z kawałkami ciasteczek a wszystko to polane musem czekoladowym… na samą myśl aż ślinka cieknie! I jeszcze dodam, że wcale to nie jest trudne! Całość, razem z przygotowaniem, pieczeniem i sprzątaniem zajmuje około 25 minut! Serio, serio! Trzeba tylko ćwiczyć silną wolne […]
Prosty serniczek z owocami (bez pieczenia)
Jest kilka takich dni w roku, kiedy piekarnik włączają tylko naprawdę solidni twardziele. Ja przyznaję – nie jestem na tyle sila haha. Ale to nie oznacza koniec z ciastami i słodkościami! Wręcz przeciwnie, mamy większe pole do popisów i rozwinięcia wyobraźni. Takie przepisy są dobrym rozwiązaniem także dla osób, które nie mają żadnego doświadczenia z […]
Ciasteczkowe bułeczki cynamonowe
Jeśli istnieje smak nieba, to przyrzekam, że te bułeczki właśnie tak smakują! Zaraz opowiem Wam tutaj całą historię. A więc kilka dni temu poszłam do kuchni, żeby zrobić waniliowe ciasteczka. No i w sumie to zrobiłam. Tylko po prostu zamiast tłuszczu dodałam twaróg a zamiast wanilii – cynamon. Okej, no to wstawiłam do piekarnika, czekam, […]